স্বাস্থ্য পরামর্শ

বিদ্যুৎ স্পৃষ্ট বা ইলেকট্রিক শক লাগলে তৎক্ষণাৎ যা করবেন এবং যা ভুলেও করতে যাবেন না

বিদ্যুৎ বিদ্যুৎ আমাদের জীবনকে করেছে অনেক সহজ এবং আরামদায়ক। তবে, এতে কিছু ঝুঁকি রয়েছে। এ জন্য বিদ্যুৎ চালিত…

স্বপ্নদোষ কেন হয় এবং স্বপ্নদোষ কি কোন রোগ? পুরুষদের মত মেয়েদেরও কি স্বপ্নদোষ হয়?

স্বপ্নদোষ আসলেই কোন দোষ নয়। এটি প্রাপ্ত বয়স্ক হওয়ার প্রথম সিমটম। মেয়েদের যেমন প্রাপ্ত বয়স্ক হলে মাসিক বা পি…

ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ এবং ডেঙ্গু জ্বর হলে প্রাথমিক চিকিৎসা

দেশে হু হু করে ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। এই বছর ডেঙ্গু রোগীদের অধিকাংশই 'ডেন-৩' টাইপ দ্বারা আক্রান…

শীতে শিশুর ত্বকের যত্ন এবং আপনার সোনামনির খাবার ও পোশাকে যেসব খেয়াল রাখা জরুরী

শীত শুরু হয়ে গেছে। আর শীতে শিশুরা অনেক অসুস্থ হয়ে পড়ে। তবে ঘাবড়ানোর কোন কারণ নেই, এ সময় শিশুদের প্রতি ব…

শীতে শুষ্ক ও তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন যেভাবে নিবেন ও ডাক্তারি পরামর্শ

ছবি: শুষ্ক ত্বক আবার শীত এসে গেছে, এই ঋতু আমাদের অনেকের প্রিয়। কিন্তু এই প্রিয় মৌসুমে আমরা অনেকেই ত্বকের …

স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ এবং যেভাবে নিজেই নিজের স্তন পরীক্ষা করবেন

স্তন ক্যান্সার বিশ্বে স্তন ক্যান্সার রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। বাংলাদেশেও আশংকাজনক হারে স্তন ক্যান্সারের রো…

গরম পানিতে গোসল, স্বাস্থ্যের জন্য কতটা ক্ষতিকর! কিভাবে ক্ষতি এড়ানো যাবে?

ছবি: সংগৃহীত শীত মানে কি পানিকে এড়িয়ে চলা? অনেকে শুধু হাত-মুখ ধোয়ার জন্য পানির সংস্পর্শে আসে। অনেকেরই শীতে কয…

সর্দি কেন হয় এবং হলে কী করবেন? সর্দি-কাশি সারানোর ঘরোয়া উপায়

প্রচন্ড গরমে অনেক মানুষ এখন  সর্দি -কাশির কবলে! অতিরিক্ত ঘাম, ঘন ঘন স্নান বা রেফ্রিজারেটর থেকে ঠান্ডা পানি পা…

সুস্থ থাকার কিছু কার্যকর উপায় ও পরামর্শ

সুস্থ থাকার জন্য আপনার একটি সুস্থ জীবনধারা প্রয়োজন। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা হলো এমন একটি জীবনযাত্রা যা আপন…

আরও পোস্ট লোড করুন
কোনো ফলাফল পাওয়া যায়নি